腰椎间盘突出患者腰椎肌肉很紧，得不到放松，怎么办

男，50岁 2018-10-22 09:47:38

病情描述：

我患有比较严重的腰椎间盘突出，睡觉的时候腰椎肌肉很紧，得不到放松，怎么办？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 方策副主任医师

中国科技大学附属第一医院骨外科

答

病情分析：你好，腰椎间盘突出患者晚上睡觉的时候肌肉得不到放松，可能是因为睡软床的原因。在松软的床上睡觉，肌肉得不到充分放松，易致慢性劳损，而平板硬床却非常稳定，能使脊柱伸直，达到放松肌肉的目的。所谓平板硬床，具体讲就是木板上铺薄褥子或垫子，较硬的棕床也可以，软硬适中。建议患者平时不要睡软床，尽量要睡硬床，对腰椎比较好。腰间盘突出患者可口服中成药，在医生的指导下可搭配理疗、按摩等物理疗法，更有利于药物疗效的发挥。

2018-10-22 10:00:41