长时期对着电脑写程序，腰疼胯骨疼怎么回事？

男，30岁 2019-03-27 16:49:48

病情描述：

我是一名程序员，长时期对着电脑，腰疼胯骨疼怎么回事？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 方策副主任医师

中国科技大学附属第一医院骨外科

答

病情分析：您好，结合您的职业，应该是长期缺乏锻炼所致，建议适当的增加自己的锻炼时间。腰肌劳损又叫功能性腰痛或腰背肌筋膜炎，是慢性腰腿痛病中常见的疾病之一。主要症状为腰或腰骶部疼痛，会反复发作，也会随季节变化或劳累程度而变化。大多是急性腰扭伤后失治误治反复损伤所致或因长期从事弯腰的工作所致。患者可以去医院拍片检查，以明确具体的病因，同时注意个人的自我护理，平时需要做到劳逸结合，不可过度劳累。日常居家可选腰痛福安贴直达病灶简便快捷有效。饮食方面也要均衡，有好的全面的营养才能增强自身的抵抗力。

2019-03-27 16:46:43