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总是特别想睡觉什么原因,该怎么办?

男,19岁 2019-06-03 16:29:51

病情描述:

我现在还是学生,平时睡觉的时间还是比较长的,白天睡一个小时,晚上睡的也不算晚,请问总是特别想睡觉什么原因,该怎么办?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,总是想睡觉,原因有很多,比如气血虚、脑供血不足,以及精神压力大等,如果总是这样,还是应该去医院检查下看看,平时要注意调整,不要有太大的精神负担。你可以去看看中医,如果有气虚的毛病,可以适当地吃药进行调理,保持规律的生活习惯,饮食上注意清淡,中午可以少休息一会,晚上适当地早些入睡,多补钙等。

2019-06-03 16:32:59

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