女，29岁 2019-06-14 18:12:32
家里新炒了芝麻，请问孕妇可以吃吗？孕妇吃芝麻好不好？有好的影响吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：孕妇是可以吃的，而且是很有好处的，芝麻富含蛋白质、胡萝卜素、维生素E、维生素B以及钙、铁、硒、铜等微量元素，它不但具有浓郁的香气，可促进食欲，更加有利于营养成分的吸收，此外，芝麻中的钙含量比蔬菜和豆类都要高，仅仅次于虾壳，孕妇经常食用，对胎儿的发育有良好的促进作用。同时，芝麻含有大量的油脂，因此，对孕期便秘的女性来说有很好的疗效，所以孕妇是可以吃芝麻的。孕妇要注意健康的饮食，可以吃一些健康有营养的食物，同时注意饮食合理，日常多多的休息，定期进行检查，关注宝宝发育情况，同时注意自身健康， 积极的防治疾病的出现。
2019-06-14 18:13:35
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：（微信同号）
战略合作QQ：
