男，21岁 2018-09-15 20:56:59
自己平时营养很丰富，应该不会缺钙，请问半夜脚抽筋是什么原因？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，排除缺钙的原因，患者可能是白天过于疲劳造成的，所以每天适量运动。白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。还有晚上睡觉的时候要注意保暖，避免着凉，因为脚和腿部受凉可以引起腿部局部肌肉痉挛。如夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
2018-09-15 20:58:41
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：（微信同号）
战略合作QQ：
