女，45岁 2017-01-05 10:58:28
严重便秘，有什么办法解决?便秘和哪些因素有关呢
安徽省第二人民医院 消化内科
病情分析：您好，便秘严重的话，可能是结肠炎引起的，建议你到医院检查确诊，其次平时多吃含纤维素高与粗粮为主，多喝水 ，避免上火及辛辣刺激性食物。便秘的原因不是单一的，直接发病的原因可分为两种，结肠运动迟缓或痉挛引起的结肠性便秘和直肠反射迟钝引起的直肠性便秘，又称排便困难。建议是，一定要注意日常的饮食，解决便秘的问题，要从调整饮食上入手。平时要多吃粗粮，多吃含粗纤维多的蔬菜及水果，如韭菜，芹菜，香蕉等。多饮水。平时要多做运动，可以增加胃肠的蠕动。养成排便的习惯，每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定地时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好地排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感。
2017-01-05 11:02:50
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