男，58岁 2018-09-02 13:55:52
背部肌肉劳损的症状是什么样的呢？该怎么改善呢？一长时间坐着或者长时间弯腰或者举重物就疼。怎么回事啊？
首都医科大学附属北京世纪坛医院 神经外科
病情分析：您好，局部的肌肉劳损，刺激局部的组织，导致出现疼痛不舒服的情况。背部的酸痛主要是由于缺乏肌肉力量，另外，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。因为人体背部的伸肌在一个人一天的运动中几乎没有主动用力的动作，一般大多数时间在被动拉长中，起着维持人体运动平衡和协调的作用。建议注意适当休息，避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。如果疼痛明显的话，是可以吃点止疼药物缓解症状，平时不要受凉。
2018-09-02 13:57:56
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