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每天的工作就是对着电脑,怎样做可以避免患上干眼症?

男,45岁 2018-11-02 15:27:14

病情描述:

每天的工作就是对着电脑,身边有同事患上干眼症了,自己怎样做可以避免患上干眼症?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
杨永升
杨永升副主任医师

中国中医科学院眼科医院 眼科

病情分析:你好,如果是你说的这个情况,平时一定要注意保护自己的眼睛,可以考虑带一个防蓝光眼镜。另外注意休息,过一会休息十分钟。平时一定要注意多吃蔬菜水果,适当补充维生素a,另外每工作一小时左右就需要休息十分钟。比较好在电脑前放盆植物防辐射。

2018-11-07 10:21:54