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情绪波动大,易怒,控制不住自己的情绪,心里很压抑,怎么办?

女,21岁 2019-03-03 22:30:21

病情描述:

这段时间我的情绪波动大变化快,易怒,控制不住自己的情绪,心里很压抑,怎么办?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:这个考虑是有抑郁症,个人建议比较好到医院的心理咨询科去检查一下,然后遵医嘱接受正规的治疗。确定有抑郁症的话,可以考虑服用药物来进行调理。患者在平时还需要学会一些方法去管理情绪,不妨尝试冥想的方法,效果是很不错的。

2019-03-05 10:14:46

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