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空腹血糖5.9,怎样饮食可以控制血糖?

男,24岁 2019-05-31 15:59:35

病情描述:

我前几天查出来空腹5.9的血糖,现在想要控制血糖,饮食方面有什么建议吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
高秋
高秋副主任医师

宜兴市人民医院 心血管内科

病情分析:您好,根据您的描述,您目前测量的血糖数值是正常的,一般情况下,空腹全血血糖范围是3.9到6.1,建议您再多监测几次,平时注意一下饮食,适量的运动。如果有高血糖的症状,日常饮食一定要严格的控制,建议科学规范的饮食,不要吃粥,主食要控制量,含糖分高的食物不要吃,适当活动,如果肥胖需要减肥。荤汤肉汤动物内脏不要吃,低盐低脂饮食。

2019-05-31 16:39:57