女，33岁 2017-05-10 15:15:07
刚怀孕几周，怎样才能保证营养充足，不会缺碘或者别的。
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：您好，根据您的描述，孕早期的膳食以简单、清淡、易消化吸收为原则，多食牛奶及奶制品，多食富含蛋白质的食品，食用鸡蛋、肉类、鱼、虾等，还有豆制品、干果类、花生酱、芝麻酱等植物性食品。不宜食用油腻、油炸、辛辣等不易消化和刺激性强的食物，以防止因消化不良或便秘而造成先兆流产。
2017-05-13 11:41:59
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