
女,23岁 2018-08-29 14:44:00
之前月事是月底,现在是次月月初,这正常吗?这种情况怎么进行调理?
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析:您好,女性月经每次提前或推迟一个星期以内,都属于正常的范畴,如果超过这个范围,可能是患有月经失调。日常中要保持干净,避免感染。对于外生殖器的清洁不要大意。要注意防寒,尽量远离寒冷,避免劳累过度。不要过度减肥,不要吸烟酗酒。对于饮食的摄入要均衡,不要偏食。对于蔬菜水果要多吃一些。避免食用生冷、刺激的食物。月经不调的女性在平时一定要注意个人的生活习惯,从一些小习惯做起,可以有效的防止月经失调。选择内裤时,要挑选柔软透气的面料,比较好是纯棉材质的。内衣要勤换,洗完后比较好是放在太阳下暴晒,不要阴干。要多参加体育锻炼,尤其是户外的锻炼,这可以有效提高身体免疫力,增强身体素质。
2018-08-30 09:47:33