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如何预防高血压,怎么控制血压?

男,50岁 2017-02-08 13:58:17

病情描述:

如何预防高血压,怎么控制血压?用哪一种治疗方法比较好?可以治好吗

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
高秋
高秋副主任医师

宜兴市人民医院 心血管内科

病情分析:您好,根据您说的情况,高血压原因很多,遗传因素、后天影响等,建议平时注意饮食清淡,规律生活、适当放松自己,不要有过大的压力,低盐饮食,低脂肪饮食,保证睡眠质量,适当身体有氧运动。高血压患者要注意定期测量血压,根据血压变化调整降压药的用量,另外注意不要熬夜,养成好的生活习惯,适当的运动锻炼,不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。养成低盐低脂饮食习惯。

2017-02-08 14:01:05

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