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过年要回家相亲,脸上有斑吃什么除斑

男,28岁 2019-01-21 17:21:30

病情描述:

过年要回家相亲,脸上有斑吃什么除斑?什么方法比较见效

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
崔琳静
崔琳静副主任医师

淮北市人民医院 皮肤与性病科

病情分析:针对脸上的斑点,采取食疗的方法,目的在于疏肝理气,可以选择的食物如莲子、莲藕这些东西是有疏肝理气的作用的,所以可以经常吃一吃,还有银耳,薏仁米这些都有是有养颜的作用,所以可以经常吃一吃,当然这个效果都要缓慢出现的,不会说一吃马上就见到的。另外,在休息的时候,还可以做一些祛斑的食谱,坚持吃效果是不错的。比如莲子薏米粥,首先在煮粥前要现将莲子、芡实以及薏仁米用清水浸泡半小时,之后再与桂圆一起放入锅里用文火煮到烂熟,最后按照个人喜好加入适量蜂蜜调味即可食用,对于很多人说的怎么去除黄褐斑.还是有着一定的作用的,不可忽视。

2019-01-21 17:17:48