阴虚火旺吃什么食物，可以快一点的缓解呢？

男，57岁 2018-06-17 15:57:04

病情描述：

患有肝血火旺有三年多的时间了，阴虚火旺吃什么食物，可以快一点的缓解呢？日常生活中该注意什么？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 王晓锋主任医师

中国中医科学院广安门医院中医综合

答

病情分析：您好，阴虚火旺属于一种慢性症状，这个跟身体的体质和各项器官的状况都有关系。如果出现恶此种症状而没有得到有效的控制的话，久而久之对身体伤害是很大的。体内的火气越积越多，还会引发身体更多的不适，形成恶性的循环。严重的甚至还有可能导致肾阴衰竭。最主要导致的原因还是跟个人的生活习惯有关的，阴虚火旺的饮食应以清淡为主，忌食辛辣。少吃油腻鱼腥和煎炸之物。多吃水果蔬菜。一旦上火了，比较好的方法就是喝2天大米粥。在煮粥时放些鲜百合更好。不用吃药也会好的。喜欢饮茶的可以用麦冬和少许西洋参片泡水代茶饮。

2018-06-17 15:58:37