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高血脂饮食怎么调整?

男,37岁 2019-04-26 14:02:48

病情描述:

前几天单位体检,结果检查出了高血脂,有高血脂但是并没有患上脂肪肝疾病。血脂指标非常高,导致每顿吃晚饭脑袋都很晕,医生说饮食要调整。饮食怎么调整?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
李志龙
李志龙副主任医师

南京鼓楼医院集团宿迁医院 心血管内科

病情分析:你好,高血脂与患者长期饮食摄入过多肉类有关,高脂血症是指机体血浆中胆固醇或/和甘油三酯水平升高.由于胆固醇和甘油三酯在血浆中都是以脂蛋白的形式存在,严格地说,应称为高脂蛋白血症。患有高血脂的人,一定要注意控制血脂,在饮食方面避免太多脂肪,以多不饱合脂肪酸替代饱合脂肪酸,多摄入富含膳食纤维的植物性食物,肥胖者要控制体重。

2019-04-26 14:06:13