男，33岁 2019-03-05 17:34:14
医生您好，我做了髌骨手术，现在在做康复训练，请问医生，髌骨手术后的康复训练要注意哪些方面啊？
中国科技大学附属第一医院 骨外科
病情分析：您好，不要太担心，经过调理是可以恢复正常的，首先还是要积极的进行膝关节的屈伸功能锻炼，可以热敷烫洗之后进行，逐渐的蹲在床边，逐渐的下压膝关节。到达一定程度的时候可以暂停2到3分钟，让痉挛的瘢痕组织得到充分的松解。然后再伸直膝关节，口服一些消炎镇痛药物。建议患者加强康复训练，但是要适度，不易操之过急。比如通过膝关节的伸屈练习、抬腿与下蹲练习等等，要主动与被动锻炼相结合，并遵循循序渐进、持之以恒的原则来促进关节功能的康复和肌萎缩的改善。锻炼时还可以结合适当的针灸、按摩及理疗，以便于巩固锻炼效果。
2019-03-05 17:29:53
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