吃哪些食物可以降血压，平时要注意哪几点？

男，41岁 2019-03-21 17:17:03

病情描述：

医生您好，我的父亲患有高血压，有半年了，医生建议食疗改善，请问，吃哪些食物可以降血压？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 高秋副主任医师

宜兴市人民医院心血管内科

答

病情分析：您好，高血压患者应该多吃一些含钾高的食物，一般来说含钾高的食物对于控制血压是比较好的，比如芹菜、菠菜、香蕉、西红柿、葡萄、豆类菇类等，含钾量都是比较高的。科学饮食才能控制血压，高血压患者不可盲目饮食，防止病情加重，平常忌食烟酒、肥肉等，应该多吃水果蔬菜同时加强锻炼，避免劳累。平时注意情绪稳定，还可以适当配合服用一些降压药治疗。

2019-03-21 17:17:51