男，58岁 2019-05-11 16:58:31
母亲血糖高，医生说要注意 合理的饮食，请问经常血糖高饭菜吃什么好？
宜兴市人民医院 心血管内科
病情分析：身体血糖高要及时的重视，长期容易引起并发症，因此要多加注意，平时注意低糖饮食，可以食用苦瓜，里脊肉，蘑菇，山药，南瓜等食物，少食多餐，如果伴有肥胖减轻体重，同时应该应用降糖药物使血糖维持在正常水平。日常饮食要少吃太甜、太咸、太油的食物，比较好是不吃。由于肥胖是糖尿病的敌人，而且糖尿病患者罹患心血管疾病的几率比一般人高，因此控制油脂的摄取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食品，譬如肥肉、猪皮、松子、核桃、花生等;同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量，并且改用植物油来烹调食物。此外一些胆固醇含量高的食物，如动物内脏、蛋黄、海鲜类等，也要少吃。在烹调上，应尽量采用清淡少油的方式，如炖、烤、卤、红烧、清蒸、水煮、凉拌等。
2019-05-11 17:01:33
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