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怎样让阴道更紧致?哪些方法是可行的?

女,32岁 2018-07-02 16:56:54

病情描述:

医生你好,请问让阴道重回紧致的方式有什么?平时需要注意什么?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
陈红伟
陈红伟副主任医师

许昌市人民医院 整形外科

病情分析:您好,阴道松弛的女性可以适当的做阴道紧缩术,可以有效的改善阴道松弛的症状。还可以单盘腿或双盘腿,缓缓吸气后闭气8秒再徐徐吐气。吸气时尿道至肛门肌肉紧缩上提,闭气时保持紧缩,吐气时再缓缓放松,重复10次,也具有缩阴的效果。建议大家日常增加胶原蛋白食物比如牛奶等,配合缩阴运动,同时口服维生素e。及时到正规的医院进行相关的治疗,在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药,积极配合治疗。

2018-07-02 16:59:46

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