老婆生孩子后还在坐月子，天天吵着吃羊肉，可以吃吗？

女，26岁 2019-01-15 11:27:07

病情描述：

老婆生孩子后还在坐月子，但是天天吵着吃羊肉，我也不敢给她吃，不知道坐月子能不能吃羊肉？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 王建英主任医师

宿迁市人民医院妇产科综合

答

病情分析：你好，产后坐月子是可以吃羊肉的，尤其是冬天，吃了可以驱寒，但是不能多吃，比较是大补的食物。目前是可以多吃鸡鱼汤来促进恢复的，忌辛辣刺激性、油腻、生冷的食物的慑入。产后多休息，一定要做好保暖措施。月子期女性要照顾好自己，养成规律的作息习惯。新妈妈产后由于体力透支，很多人会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收。产后汤乳汁的分泌是新妈妈产后水的需要量增加的原因之一，此外，产妇大多出汗较多，体表的水分挥发也大于平时。因此，产妇饮食中的水分可以多一点，如多喝汤、牛奶、粥等。

2019-01-15 11:28:20