男，27岁 2018-06-04 16:45:41
我是长时间戴耳机出现了神经性耳鸣，吃了很多药也没有效果，时间长了右耳还出现了听力下降的问题。还是在北京买的健脑驱鸣汤吃的耳鸣轻了很多，现在也是安静下来才会出现，咨询一下吃什么对耳朵比较好？
山东省立医院 耳鼻咽喉头颈科
病情分析：你好，如果是你说的这个情况，可以考虑继续吃一些营养神经的药物，应该会有一定的改善。平时注意休息，避免过度劳累，还需要避免出现感冒上火等症状。建议是多吃富含锌元素的食物如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。
2018-06-04 17:09:00
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