
男,42岁 2018-10-13 12:56:02
医生您好,我身上表皮疼的厉害,这是怎么回事啊?我该怎么办?
开封市中心医院 全科
病情分析:您好,根据您的描述,想要弄清楚是不是酸痛的症状,肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习(伸展运动及低负荷重复运动),此外还可以做些按摩,补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料),一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了肌肉痛可以服药缓解,像你这种情况建议你可以先服用消炎痛片维生素B1片强的松片等药物,如果服药两天后症状还不能缓解就要及时去医院检查一下,以免延误病情。注意休息,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意左手不要提重物,以免拉伤韧带。祝您早日康复!
2018-10-13 12:57:45