
女,59岁 2018-06-02 19:58:15
我来大姨妈了,但是很想吃苹果,请问医生,来大姨妈能吃苹果吗?
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析:你好,苹果富含营养元素,比较健康,而且苹果具有生津止渴,清热除烦,润肺开胃,益脾止泻的功效,能有效地降低胆固醇。在经期的女人身体的抗力差,应该多吃新鲜水果和蔬菜,所以是可以适量吃苹果的。苹果有多种维生素,快来月经的时候可以吃苹果,月经期也可以吃苹果的,月经期可以把苹果用热水烫一下,只要不凉就可以,建议月经期注意保暖,避免受寒,忌生冷辛辣刺激性的食物,并注意月经期卫生。
2018-06-02 20:01:08