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长时间对着电脑工作后眼睛发干,怎么办

男,22岁 2019-02-13 11:11:36

病情描述:

长时间对着电脑工作后眼睛发干,怎么办

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
杨永升
杨永升副主任医师

中国中医科学院眼科医院 眼科

病情分析:您好,应该是视觉疲劳导致的眼睛发干,建议在工作的时候也要适当休息。其实时间长了就容易出现这种状况,所以无论是看书还是看电脑,不要让眼睛一直盯着同一物体,感觉眼睛不适的时候要让眼睛放松一下,不妨到窗户边上看看远处的风景。而且在平时用眼的时候,还要注意用眼卫生,不要用没清洗的手揉眼睛,因为手上残留着细菌,通过揉眼睛的动作细菌可能会进入眼睛,对眼睛更为不利。当感觉眼睛不适时,应立即停下正在做的事情,找一个干净的毛巾,倒入热水浸泡,然后将毛巾拧干放到双眼热敷。

2019-02-13 11:11:42