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大脑里想很多事情是什么原因呢?

男,32岁 2017-04-15 21:37:50

病情描述:

你好!大脑里整天想很多事情,还总是喜欢胡思乱想,没有精神,这是什么原因呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶。规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭,饮食宜清淡,少吃、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物。多食水果蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 。可以口服谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑的药物进行调理。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

2017-04-19 13:55:13

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