饭后总觉得肚子胀气，晚上更严重，该怎么处理？

男，36岁 2019-03-25 15:28:21

病情描述：

自己并没有肠胃方面的疾病，但是最近经常吃过饭以后就觉得肚子胀气，尤其是晚饭后肚子胀气最厉害，该怎么处理？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 王俊先副主任医师

安徽省第二人民医院消化内科

答

病情分析：您好，肚子总是胀气，与饮食不当、受凉，以及消化不良等有关，常见于胃肠道功能紊乱，与进食时边吃边说或者狼吞虎咽吃进空气，建议你规律进食，吃饭时不要多说话，细嚼慢咽，保持良好的生活习惯。平时要注意饮食的清淡，总是不缓解的话，可以在当地中医的辨证论治下进行中药治疗。同时注意饮食禁忌烟酒辛辣油腻食物，保证心情的舒畅，保证良好的睡眠，适当体育锻炼。

2019-03-25 15:29:39