女，36岁 2018-06-24 08:57:43
得了妊娠纹有哪些注意事项？怎么样可以改善呢？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：您好，根据您的描述，妊娠纹多是由妊娠期荷尔蒙发生变化所导致的，弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂形成，产后恢复起来也不太容易，应该在之前将皮肤弹性变好，长了妊娠纹后可以用抹上祛除妊娠纹的产品加按摩吸收，注意多喝水，对恢复皮肤弹性有好处。对于妊娠纹的去除，妈妈们不要想着快速去除，这是一个循序渐进的过程。建议产妇采用合适的方法来改善，一般来说，孕后保养生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。
2018-06-24 08:59:26
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