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怀孕能吃苹果吗?吃苹果好不好?

女,23岁 2019-06-18 14:58:52

病情描述:

你好,之前身体经常缺乏维生素,现在怀孕了,医生让吃些水果补充维生素,请问怀孕能吃苹果吗?吃苹果好不好?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:你好,苹果营养丰富,同时富含维生素,因此孕妇是可以吃的,但是要注意不能吃太多, 怀孕初期孕妇正常饮食即可,包括碳水化合物、新鲜蔬菜水果、蛋白质的摄入等,营养要均衡,各种食物适量摄入,尽量少吃寒凉的食物,如螃蟹、山楂,容易引起流产要注意。孕期女性日常要注意健康饮食,同时定期相关检查,及时关注宝宝健康发育,而且大家日常注意积极的防治疾病,一旦患有疾病要积极治疗,避免危害宝宝健康。

2019-06-18 15:00:06

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