男，18岁 2019-01-30 13:42:18
平时不注意保护眼睛，现在近视都要1000度了，怎么办?如何降低？现在700了，散光200，另一只眼就相反，近视200散光400怎么办？如何降低或控制？
中国中医科学院眼科医院 眼科
病情分析：您好，你的近视度数比较深，大多数的近视眼都是由于过度用眼引起的。假性近视有可能恢复，但如果不注意，得了近视之后，只能控制度数不再加深，不能减轻现有的度数，也不能恢复到以前的视力。现在一定要在日常中多注意，控制度数加深要养成良好的用眼习惯，不要在光线太暗的地方玩手机、看书等，看书的距离，眼睛离书本至少要有33cm远，近距离用眼1个小时至少要让眼睛远眺、放松10分钟。
2019-01-30 13:45:39
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