男，37岁 2018-11-29 13:25:26
口干舌燥，有咽炎，眼睛胀，医生说是肝火旺盛，该怎么办?
开封市中心医院 全科
病情分析：肝火旺盛是一种症状，有虚火和实火之分，虚火主要体现在发怒、失眠、口干等，实火主要体现在头疼、牙齿痛、便秘等，肝火旺盛要少抽烟、喝酒，多吃易消化、清淡的食物。总是肝火旺，需要注意找出原因，加以调理。肝火旺多半是脾气比较暴躁或者是容易生闷气的原因，保持心情舒畅很重要。养成良好的饮食生活习惯、不熬夜，避免食用冰冷及上火食物；适当运动，减轻压力，保持愉快轻松的心情，不仅可以提升免疫力，预防感冒，还能减少火气形成。
2018-11-29 15:30:40
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