女，26岁 2019-03-09 13:47:17
你好，我是额头爱出油，还容易长痘痘，很烦人，怎么改善？
淮北市人民医院 皮肤与性病科
病情分析：你好，你说的额头出油厉害和长痘痘的情况，这可能是熬夜引起的，同时 也可能是脂溢性皮炎的病变发生，多因油性皮肤，脂质代谢旺盛，过量饮食肥甘油腻类及辛辣食物，个人卫生状况不佳等，致使了头面部脂质淤积，细菌滋生，引发了滤泡出油的发生。饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果，保证充足的睡眠，不熬夜，尽量在晚上11点之前睡觉，起床后要及时用适合油性皮肤的产品来平衡油脂分泌，晚上可以用补水面膜。建议注意个人卫生，勤洗澡保持清洁，并给予局部清洁消毒。
2019-03-09 13:49:14
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