长时间对着电脑，到了下午眼睛疲劳，干涩，看字模糊，怎么缓解不适

女，26岁 2019-01-22 09:15:19

病情描述：

我白天工作需要长时间对着电脑，到了下午眼睛疲劳，干涩，看字模糊，怎么缓解不适？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 杨永升副主任医师

中国中医科学院眼科医院眼科

答

病情分析：您好，这个多考虑是干眼症导致的。干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感等。干眼症一般多是由于不良的用眼习惯导致的，经常熬夜看手机看电脑也会导致干眼症。虽然药物可以缓解，但是最根本的还是要改善用眼习惯，药物方面在医生的指导下使用相关的药物。不要长时间对着电脑，隔一会儿要休息一下。

2019-01-22 09:19:52