
女,32岁 2019-06-04 15:32:05
医生你好!我家宝宝已经三岁了,最近这段时间经常感冒,请问宝宝怎样能提高免疫力?
杭州市红十字会医院 儿科综合
病情分析:如果宝宝除了经常感冒还有其他不适的症状,建议带宝宝去医院检查看看。如果身体健康,只是免疫力比较低下,可以多给宝宝吃蛋白质含量高的食物,例如:鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等。此外,还要给宝宝多吃点蔬菜水果,多喝水,保证营养均衡,要少给宝宝吃零食,养成良好的饮食习惯。平时要多带宝宝出去走走,适当的进行体育锻炼,注意保持室内通风。要注意保暖,避免受凉。
2019-06-04 15:34:56