男，21岁 2018-12-02 09:56:45
黄牙齿怎么变白？不想要洗牙的，怎么改善呢？
安徽医科大学第一附属医院 口腔科
病情分析：维生素C对于牙齿和牙龈健康非常有效，它有助于铁元素的吸收，还具有抗氧化功效，防止“自由基”分子氧化导致的牙齿老化。牙齿上牙垢多，显得牙齿暗黄的人，可以经常喝些柠檬水，吃些草莓，橙子，西红柿等等富含维生素C的食物。早晚刷牙，饭后漱口，似乎已经是陈词滥调了，但这个基础护理确实必不可少，也许你每天都早晚刷两次牙，但是仔细刷牙三分钟，要真正有效地清洁牙齿，
2018-12-02 09:58:42
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