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怀孕三个月了,吃什么菜比较好?

女,26岁 2019-01-14 14:44:17

病情描述:

医生你好,我想问下,怀孕三个月了,吃什么菜比较好?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:孕期女性营养全面很关键,而且你现在怀孕三个月了,建议多吃新鲜蔬菜和水果。各种绿色的蔬菜都可以。孕期很容易便秘,可以多吃菜花,芹菜等,能在很大程度上预防。一般情况下,怀孕三个月后由于早孕反应慢慢减轻,饮食量增加,怀孕期间比较好吃新鲜蔬菜,少吃或不吃腌制蔬菜,尽量吃当季生产的蔬菜,没有什么严格忌口的,吃任何食物都有一个度,不要暴饮暴食。

2019-01-14 14:51:35

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