产后才一个月，头发都快掉光了，生完孩子头发掉怎么办？

女，25岁 2019-01-15 11:16:18

病情描述：

产后才一个月，我的头发都快掉光了，头发就剩一小把了，感觉光秃秃的，怎么办？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 王建英主任医师

宿迁市人民医院妇产科综合

答

病情分析：你好，产后产妇掉头发，这是很正常的现象，基本上每个产妇都会经历的。这是体内激素重新调整所引起，妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期。这个问题不要太担心，只要适当的调理一下，几个月后就能缓解。平时保持良好的心态，晚上尽量不要熬夜，规律作息。注意合理营养及个人卫生，可以有效地减轻脱发，保持心情愉快，饮食起居要有规律，少吃过于油腻及刺激性食物，并注意产后头发的卫生保养。多喝热水，吃营养的食物。

2019-01-15 11:19:15