昨天我去美容院做脸部保养，说长斑了，怎么办？

女，37岁 2018-07-09 09:57:02

病情描述：

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 崔琳静副主任医师

淮北市人民医院皮肤与性病科

答

病情分析：您好，女性预防脸上长斑，平时要注意防晒，同时生活中要学会减压，注意自己的作息时间，不要长期熬夜。当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。女性在平时要给肌肤多补充水分，可以多喝开水，喝骨头汤，吃水果。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。

2018-07-09 09:59:14