男，29岁 2017-01-23 14:01:06
糖尿病人吃小米粥可以吗？对身体的好处是什么？
南京鼓楼医院 内分泌科
病情分析：你好，糖尿病人可以吃小米粥。小米富含维生素B1、B2等多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物。糖尿病人可以吃小米，但根据其热量、营养及其升糖指数看，小米中赖氨酸含量较少，脂肪含量4.3%，且多为不饱和脂肪酸，另外还含有少量的植物同醇和卵磷脂及少量胡萝卜素。
2017-01-23 14:03:31
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