男，45岁 2018-11-10 20:55:35
有腰间盘突出的情况已经很多年了，平时想要锻炼应该注意什么呢？
中国科技大学附属第一医院 骨外科
病情分析：对于病人而言，日常在生活中一定要多加注意，在治疗时可以口服药物进行治疗，同时要做腰椎牵引，按摩，针灸，拔罐，烤电等理疗。平时要多卧床休息，避免体力劳动和剧烈的体育活动。平时尽量不要久坐或长时间不活动，注意适当的活动，扭扭腰。
2018-11-10 20:58:01
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