女，43岁 2018-05-25 09:15:43
由于工作的原因，需要长时间坐在办公桌前，坐久了站起来头晕目眩该怎么办？
南京鼓楼医院 神经内科
病情分析：您好，根据您的描述，考虑是大脑暂时性的脑供血不足导致的，建议平时不要久坐，你站起来时，下肢血管恢复畅通，血液会大量往下肢涌，这样一来头部会显得血不够用，可能会出现头晕心跳的现象。不过等身体适应过来，这种现象很快会消失的，这是正常现象。平时的时候，尽量半个小时就站起来几分钟，这样不仅可以缓解疲劳，而且还能提高工作效率。 也可以到医院检查一下血常规，血压看看，避免是贫血等疾病因素，合理均衡饮食，避免劳累情绪激动。
2018-05-25 09:16:53
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