男，32岁 2019-06-22 16:31:00
医生您好，我跟老婆结婚一年多了，一只没怀上，检查出精液很少，请问，平时吃什么可以补精液啊？
安徽医科大学第一附属医院 生殖医学科
病情分析：精液的产生需要一个过程，如果平时不注意调养，性生活次数频繁的话，是很有可能导致精液变少的，建议您适当多吃些富含钙铁锌的食物，多吃韭菜，猪腰，核桃等。精液少，精子质量差很容易引发不孕不育，所以您现在需要加强饮食营养，提升精子质量，建议您合理饮食，日常饮食多吃海产类食品，充分补充蛋白质，硒元素，锌元素以提高精子活力，一般调理两三个月可以改善精子问题。
2019-06-22 16:30:53
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