怀孕六个月了，觉怎么躺着都不舒服，孕妇睡觉什么姿势比较好？

女，27岁 2019-03-05 16:24:51

病情描述：

现在怀孕已经是六个月了，渐渐感觉身体比较沉重，平时感觉怎么躺着都不舒服，请问孕妇睡觉什么姿势比较好呢？怎么躺着合适？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 王建英主任医师

宿迁市人民医院妇产科综合

答

病情分析：你好，孕期女性一定要保持健康的生活方式，定期产检，因为你现在已经怀孕六个月多，增大的子宫容易压迫下腔静脉，影响胎儿的供血供氧。一般建议尽量左侧卧位，可以改善胎儿的供血供氧，可以适当转换姿势，但是以左侧卧位为主。孕期女性要注意增加营养，多休息，在睡眠姿势的选择上，一定要注意长期用一种姿势。怀孕以后我们一般建议采用侧卧位，因为平卧位的时候，增加了子宫会压迫下腔静脉，导致下肢血液回流不好，如果左侧卧位累了，就改变右侧卧位，千万不要导致左侧麻木。

2019-03-05 16:26:16