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长时间看电脑后头晕怎么缓解

女,22岁 2017-05-10 21:05:58

病情描述:

因工作原因前几天几乎每天都在看电脑,今天突然头晕,差点晕倒,现在也头疼

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
朱琳
朱琳副主任医师

南京鼓楼医院 神经内科

病情分析:你好,造成头痛、头晕是因为长时间面对电脑并精神集中造成的,没有解决的办法,只有养成良好健康的使用电脑才是真理,使用电脑一个小时左右,建议看看窗外或者出去走走,减轻精神的集中。另外每次使用电脑后都要洗脸,可以减少很多疲劳。使用一点滴眼液也不错,但不能因此而更长时间的使用电脑,还是要在一段使用电脑后看看远处,分散注意力及减缓眼部疲劳。

2017-05-11 09:41:03