男，44岁 2019-06-03 10:35:16
医生您好，我最近去医院检查身体，测量血糖发现血糖有点偏高，医生让我注意饮食，请问降血糖的蔬菜有哪些？血糖高的注意事项？
南京鼓楼医院 内分泌科
病情分析：女孩，根据您的提问，一般情况下血糖高的病人要注意控制糖分的摄入，不能吃甜食。不过，土豆、大白菜、青菜、大米、猪肉、山药，芹菜，等平和的食品最适合糖尿病人日常多吃。平时多吃点绿叶蔬菜可以帮助降血糖。血糖高的人平时要注意定期测量血糖，根据血糖变化调整降糖药的用量，另外注意适当的的运动锻炼，比较好不要吃甜食，合理安排饮食，少食多餐，饮食清淡、低盐、低脂、低糖，多吃蔬菜水果，少吃肉类。
2019-06-03 10:35:40
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