女，31岁 2018-10-20 10:56:34
医生您好，请问，我现在在哺乳期，能不能吃水果？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：您好，根据您的描述，可以适量吃，哺乳期母亲吃水果，应该是没有问题的，水果对身体有益，可以补充多种维生素，不过要适量，另外，小孩子粪便是逐渐成形的，而且，你不要给孩子用苹果水，这个时期还不到给孩子加辅食的时候。哺乳期可以吃水果，比如比较常见的水果，香蕉，苹果，橘子，红枣等。但有些水果能过量，比如芒果，西瓜，香瓜，柚子，樱桃，荔枝等。还有不要吃冰镇水果。可以少食多餐，不要一次性吃太多，另外哺乳期间建议要多吃一些新鲜的蔬菜，汤汁类的食品，以保证奶水的充足，同时保证饮食规律，睡眠良好，不熬夜。
2018-10-20 10:58:54
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