
女,29岁 2017-01-02 18:03:29
月经期间老拉肚子,怎样可以缓解?饮食上需要注意什么
安徽省第二人民医院 消化内科
病情分析:自我按摩腹部可以缓解经期腹泻。方法是先摩擦双手发热,然后叠放在腹部,以肚脐为中心顺时针摩擦揉动,直到腹部有发热感,肠道出现肠鸣音即可。按摩后整个人都会感觉舒服很多,腹泻和腹痛的情况也可以有所缓解。比较好去医院完善一下检查,看看是否存在其他什么问题。饮食上吃一些清淡健康的食物,多吃水果蔬菜,养成健康的生活习惯。
2017-01-02 18:07:04