男，53岁 2019-03-07 09:49:22
这一段时间感觉头重脚轻的，四肢酸困，去看了老中医，说是湿气重导致的，不知道湿气是什么原因引起的？
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析：你好，你所出现的症状是湿气重的表现，这是中医上的说法。多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。如果湿气重的话，没有什么特殊的方法治疗，可以在生活中多注意。想要排出身体多余湿气，可以经常的饮用红豆薏米粥，红豆和薏米都有很好的排湿的功效，而且美容养颜，很好的去水肿。
2019-03-07 09:48:31
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