高血脂血小板过低，睡眠不好，怎么缓解呢？

男，48岁 2018-05-23 10:19:12

病情描述：

患有心肌梗塞，高血脂血小板过低，睡眠不好，怎么缓解呢？平时需要注意什么？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 黄洪副主任医师

南京鼓楼医院内分泌科

答

病情分析：您好，就您说的情况，多数的睡眠不好，是可以引发全身的疾病的，本来就有高血脂的问题。注意观察下自己的血小板的问题，一般的轻度的血小板减少。正常应该是100～300之间。休息不好和营养不良，精神过度紧张等都可以导致血小板及其它血细胞减少的。血小板低的人抵抗力会差，身体的状况自然就会比一般的人差点。建议是血脂可以通过调节饮食，可以多吃一些青菜与做运动。没有特别的食物。高脂肪的食物不要吃。特别是动物内脏。时多吃花生衣。保证各种营养成分的供给，宜多食富含优质蛋白质、多种维生素和含微量元素铁较多食物，对于自己血小板的问题也是有一定的改善的。服用一些降低毛细血管通透性的药物，宜多食清淡，富于营养及易消化食物，对于自己的目前的症状会有一定的改善的。

2018-05-23 10:55:48