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糖尿病人可以吃红萝卜吗?

女,30岁 2017-01-25 16:02:22

病情描述:

医生你好,请问糖尿病人可以吃红萝卜吗?可以多吃吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
黄洪
黄洪副主任医师

南京鼓楼医院 内分泌科

病情分析:你好,有些食物的热量较高,很容易让血糖升高,比较好是吃含淀粉含糖量少的食物,红萝卜可以适量吃,低糖低脂饮食,多吃苦瓜有降糖的作用。饮食上清淡多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激油腻的食物,,平时不要吃寒凉生冷辛辣的食物。还有生活中多吃新鲜的蔬菜和水果,不要熬夜,注意休息。

2017-01-25 16:06:05